Mental starke Menschen sind glücklich und erfolgreich…

  …weil sie ihre Stärken kennen und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten haben.

…weil sie eine hohe Frustrationstoleranz haben, konstruktiv mit Fehlern umgehen und Rückschläge als Wachstumschance nutzen.

…weil sie sich herausfordernde Ziele setzen und unabhängig von den äusseren Umständen fokussiert bleiben.

…weil sie ihre Emotionen und Reaktionen bewusst regulieren und steuern können und ihre Gedankenkraft positiv nutzen.